宝宝视力保护需要注意这3点！新手爸妈要重视起来！

邻居家的孩子快两岁了，父母长期在外面工作，奶奶负责在家带孩子。最近，孩子的父母调回了附近工作，陪伴孩子的时间多了。他们发现自己的孩子与其他孩子有所不同，总喜欢眯着一点眼睛看东西。刚开始的时候，他们还认为孩子闹着玩，但细心观察了几天，孩子走路的时候，还经常碰撞到家具。这才让邻居怀疑是不是孩子在视力方面存在一些问题，结果去医院检查了以后，才"真相大白"，孩子的眼睛轻微弱视。

引起弱视的原因

弱视指的是孩子在幼龄年龄时，由于眼位不正、两眼视力存在差距等原因而导致的两眼视力不同和视力发育不良的情况。很多时候，孩子弱视除了先天性的原因以外，还跟后天性的"坏习惯"有关。比如，喜欢长时间地看电视，同时，有的孩子会因为两眼之间的视力差距，而出现习惯性的多次去视力较好的那一边，这样也会进一步加深弱视的严重程度，所以当孩子出现问题的时候，及时的健康检查真的非常有必要。

视力检查和保护需要注意的方面

1、注意光线和读写姿势要正确

宝宝活动的房间，要保证光线明亮，光线最好来自左后方，避免灯光直射宝宝的眼睛。不要让孩子长时间读书和写字画画，看书写字时，身体与书本应保持33厘米以上，保持背部挺直。随着孩子的成长及时调整桌椅的高度。 孩子学习的书桌，要选择不反光的桌面，同时不要让孩子在阳光下看书。

  2、控制好看电视的时间

宝宝看电视的时间不宜太长，每次不要超过30分钟；看电视的时候不要让宝宝坐太偏的位置，在画面左右30度以内比较合适。不要让宝宝看画面太小、影像不清晰的电视。同时平时多带宝宝到户外接触大自然，多让宝宝参加户外的活动，保证宝宝每天的充足睡眠时间，养成良好的作息规律。 

3、补充营养

从营养补充来说，真正对孩子眼睛有好处的是DHA和维生素A，它们是视网膜、视神经发育的必须养料，缺了它们，视觉发育将会受到影响。我在给我家宝宝挑选奶粉的时候，就特别留意是否含有DHA，最后选的是优博瑞慕奶粉，在配方中按照1:1.8科学比例添加了深海藻油DHA与ARA，还含有亚油酸、亚麻酸、胆碱、叶黄素等营养素，对宝宝视力和大脑发育都是很有益处的。

总之，家长如果发现有问题要及时就医，千万不要抱着侥幸的心理 ，要把孩子的眼部健康摆在第一位。