孩子“断夜奶”十分艰难？育儿专家：没有找对合适方法！

相信大家，在生完孩子之后，除去坐月子，最难的就是给孩子戒夜奶。戒夜奶就是戒掉孩子晚上喝奶的这一步骤，方法其实是有的，但是有许多宝妈，都找不到合适自己孩子的方法。接下来就由小编讲一则周围的故事，大家来看看吧。

事例讲述介绍

小编邻居阿雅和我分享了她家孩子断奶的过程：就在前段时间，我成功给我家一岁半的女儿戒掉了夜奶，没有狠心的分离，也没有执勤的不理会，也没有老公的帮助，单靠我一个人的力量，就戒掉了女儿的夜奶。虽说孩子一岁半才戒夜奶，属实有点晚，但是我一个人，带两个孩子，白天带老大，就筋疲力尽了，晚上就想着让老二吃完奶，就赶紧睡觉，不要打扰大家休息，其实也是不容易。

其实，老二六个月之后，就可以睡整觉了，夜里吃奶，也是一种错误的喂养习惯。但这种习惯，都是我造成的，所以我决定给老二戒掉夜奶。这里告诉大家，断夜奶，就是要让宝宝断掉吃奶和睡觉的联想，不要一睡觉，就想到吃奶。

以上就是邻居阿雅的陈述，那么究竟怎样正确的给孩子戒夜奶呢？接下来，就请专门的医生，来给大家讲解一下吧。

建立规律的作息

首先，就是建立规律的作息时间，我们可以以四个小时为一个单位，宝宝活动清醒的阶段，尽量不要小于一个小时，一次的睡眠时间，也不要超过三个小时。其次，要注意孩子白天的睡眠时间不要太多，这样，晚上才就容易睡着。另外，父母可以在孩子夜间睡觉之前，播放轻音乐，习惯之后，宝宝听到这种音乐，就会把和睡觉联系起来了，从而就可能在听道音乐之后入睡。

睡前一定吃饱

其次，就是要保证宝宝在睡觉之前，一定要吃饱，宝妈可以在宝宝睡觉之前一个小时，添加饱腹感强的辅食，或者增加宝宝吃奶的频率，从而减少宝宝在睡眠期间的饥饿感。除此之外，也可以适当的延长宝宝白天吃奶的间隔时间，并且也可以根据宝宝个人的情况，去增加每次的奶量，不过要注意的是，增加奶量与延长吃奶间隔时间，是要同时进行哦。

总奶量要足够

最后，也是最重要的一点，就是宝宝的总奶量，一定要足够，只要宝宝每天所需的总奶量足够了，孩子才不需要每天半夜起来吃奶。所以父母如果想要开始戒夜奶的话，那么可以考虑半夜那一餐的奶量，增加到白天的吃奶量里，或者加到睡前一个小时的奶量里。这里要注意的是，奶量一定要平均分开，不要直接一晚上奶量，放到白天一顿里。

除此之外，对于一些奶水不足的宝妈来说，戒夜奶的话，也可以给孩子准备一些营养高的奶粉去替代母乳，其中，专家推荐的布瑞弗尼液态奶就挺不错的，里面含有促进孩子的脑发育的牛磺酸以及DNA；能够帮助孩子肠道调节的GOS以及FOS；还添加了可以保障孩子骨骼健康的CA以及维生素D，可以说，是对孩子生长发育非常的有帮助。

综上所述，戒夜奶其实说难也难，说不难也不难，我们要找对正确的方法，不要盲目的去直接断掉孩子的夜奶，这样对孩子，才是很的好！好了，今天的分享就到此结束，如果还有什么其他问题的话，可以在评论区留言哦。