我的轻敏肌护肤全攻略，日常维稳少走弯路

作为一个地道的广州妹子,我绝对是我们家的“异类”!长了一张广东人的嘴,却有一个重庆人的胃。

说起我们家的一日三餐都是泪呀,天天吃青菜、肠粉,还有各种清淡营养的煲汤,这些“养生”的饮食方式,却让我食欲不振。

我真的是一个噬辣小狂人,我们家餐桌上的“老干妈”就是为我准备的。为了圆我吃遍全国辣味的梦想,校招的时候我毅然决然的来到山城重庆。

一想到能在这个地方上班,随时吃吃吃打卡,我就感觉自己真的是太英明了!

有句话是咋说的:“想象是美好的,现实总是残酷的”,刚来一个多月我就发现了大问题。

虽然吃的很爽,但是我原本光滑的脸上开始凹凸不平,长了好多痘痘,大的那种摸起来有点硬硬的,有点像结节一样。

而且我开始口轻溃疡,真的是一点辣都不能吃,一吃就痛,连续一个多星期只能喝点粥,一下子掉了四五斤肉。

整个人特别没精神,夜里睡不着觉(当时真是又饿又痛),脸上的问题又加重了:脸颊两侧经常会泛红,鼻翼处非常干红,还起一些皮屑样的东西。尤其是天冷的时候,皮肤变得特别不稳定,脸又红又烫,有一种发烧的感觉,好难受呀。

我当时真有一种打包回府的冲动,感觉因为吃辣把自己身体和脸都作死了。后来理智的想一想,任何事物都有一个“适应期”嘛,肌肤也一样,我安慰自己先别放弃。

当务之急就是解决我的脸部问题。从当时我脸上症状来看,我应该发展成“轻敏肌”了。

我想了很多办法去增厚角质层,修复我的敏感肌。当然,一些护肤方法很坑,但也有一些护肤经验让我的皮肤一点点在变好,是可以借鉴的。

这里把一些我亲身用过的,比较好的一些护肤经验整理了下,分享给大家:

用清水洗脸,当然用矿泉水更好。脸上红肿的时候,生理盐水+压缩面膜,浸泡后敷脸七八分钟,有比较好的镇定作用。如果脸发烫,可以把水膜或者面膜放冰箱冷藏。但最好不要冷敷,有的人对冷热刺激比较敏感,放在阴凉处就可以了。精简护肤,尤其不要在用功效型护肤品(祛斑、抗衰类)了。

早上护肤精简到四步:清洁(清水洗脸)-补水-保湿-防晒(优先选硬防晒);

晚上护肤精简到四步:清洁(氨基酸洗面奶)-补水-保湿-面膜。

下面来看看我敏感期间一直在用的护肤品有哪些吧!

(but敏感皮姐妹们不管用啥都先给我在耳后测试哈)

一、Elta MD氨基酸洁面乳

这款洗面奶用着很方便,能自动起泡,按压在手上15秒左右,然后搓一搓就有泡泡了。泡泡非常丰富细腻,有一种淡淡的青瓜味,很好闻。

虽然是氨基酸类型的,但自我感觉有点紧绷(不知道是不是因为中外肤质的差异,所以配方不适合亚洲人),需要马上涂抹护肤品。

二、悦木之源菌菇水

透明水状,有一点点轻微的黏,还是比较好吸收的。吸收后有种皮肤角质被软化的感觉,皮肤摸起来软软的,嫩嫩的。脸上长一些小粉刺或红肿的时候用这款水效果比较明显。

据说能抗氧化去暗沉,这一点没太看出来,痘印都没咋淡化。

三、弥玥泉温泉舒缓夜间修护乳

包装简约,我很喜欢。淡白色乳液,用着完全不油腻,很清爽上脸好吸收,保湿一整天没问题。

在空调房里脸上容易发红发烫或者换季皮肤不适的时候,我就会厚厚的涂上一层乳液,肌肤的小情绪立马被安抚了。

它主打敏感屏障修复,自从用了之后,肌肤很少出现泛红、刺痛的状态了,现在肌肤状态变得很稳定。(提醒一句:这款修护乳是晚上用的哟)

四、Fresh 馥蕾诗红茶紧致睡眠面膜

这款面膜主打夜间修护和塑颜的,坚持使用可以让脸更加紧致。

不过比较适合敏感肌稳定期使用,如果皮肤长红血丝、干痒刺痛的话,就不适合用了。

红茶黑罐是可以当做睡眠面膜的,早上醒来再洗掉,非常方便呀,补水保湿还不错。

当然,每个人肌肤状况都不一样,我的经验不一定适合所有人。最后希望各位姐妹们都能找到适合自己的护肤品,拥有健康的好肌肤!