可以准确地看出宝宝是否“缺钙”？宝妈可看以下内容！

钙作为维系生命的元素，对宝宝的成长来说，是相当重要的。如果宝宝缺钙的话，身体就会出现各种情况，而且我们在看儿科的时候，也会经常发现很多儿科门诊，都会有很多宝妈来询问宝宝是否缺钙的问题，那么，到底宝宝缺钙，有哪些症状呢？

缺钙会有哪些症状？

1、孩子缺钙会出现天气并不热，却多汗的情况，尤其是小孩睡着，后头部容易出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，时间长了，颅后能够看到枕秃圈。

2、缺钙会让孩子精神烦躁，对周围的环境提不起兴趣，家长可能会发现，孩子没有以前活泼，还夜里可能会突然惊醒，开始不停的哭。

3、可能还会出现牙晚的表现。正常的宝宝，在一岁之前都会长呀，但是有的在1岁半时，还是没出牙，那么就有可能是缺钙。

4、缺钙，会让宝宝前额很突出，造成方颅，还会出现串珠肋，肋软骨增生等，这样会压迫肺脏，导致呼吸不畅，进引起肺炎等一些症状。

5、宝宝在缺钙严重时，还会出现肌肉松弛。其中，如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。6、1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，在站立的时候，下肢支撑不起上身重量，导致弯曲，可能会出现"X"形腿或"O"形腿，还有可能会发生骨折。

宝宝缺钙的原因

1、婴儿生长速度很快，会需要很多的钙，但我国居民每天膳食中钙的摄入量，一般达不到摄入量的标准。所以现在会让宝宝在出生2周后，额外补充1/3推荐量的钙剂，避免孩子因缺钙造成的健康隐患。

2、好多人不能正确了解补钙的方式，也有人会说吃钙片，其实并不是这样。因为钙片中的钙多为有机钙或无机钙，但是人工合成的，不如乳钙理想。因为乳钙的吸收率可高达40%，而一些有机钙的吸收，率只有20%左右。虽然说两者相差不多，但是对肠胃很有刺激。

所以，补钙比较推荐吃一些含钙高的奶粉，比如优博盖诺安奶粉，就还可以。这款强化了钙铁锌的含量，能为宝宝带来更全面的营养呵护，为成长助力。其次，这款含有一种膳食纤维、五种核苷酸、九种营养素，可以帮助宝宝更好的消化，并让宝宝更有免疫力

当然了，补钙，也可以多吃一些含钙高的物质，比如：牛奶、酸奶、泥鳅、虾米、海带、酥炸鱼、花生、芝麻酱、豆腐、白菜、油菜等这些食物。其次，还可以多做些体育运动，因为运动能够使肌肉来回牵拉，可以刺激骨骼，还可加快新城代谢，来减少钙的流失。