孩子小病不断，医生怒斥宝妈，这2种入睡方式要“远离”！

除了日历上的日期之外，气温应该是最能体现出深秋特征的了。步入深秋之后，温度也越来越低，特别是晚上的时候，气温更是骤降。很多家庭都准备了厚被子，收起了凉席。那么我们只准备厚被子就可以了吗？ 

孩子小病不断原因竟是它

邻居张女士的孩子已经1周岁了，孩子之前几乎不怎么生病，吃嘛嘛香，她也很省心。可是最近不知怎么了，她发现孩子小病不断，不是感冒就是发烧咳嗽。张女士对此很是不解，于是带着孩子去医院做了检查。在和张女士沟通之后，医生知道了原因并怒斥她的无知。  

原来，近期气温骤降，张女士也是很早就给孩子准备了专用的被子。她怕晚上孩子会踢被子，睡觉就给孩子穿比较厚的长衣长裤。 

这样的衣服对汗液的正常蒸发有阻碍作用，同时皮肤和衣服摩擦还会加速血液循环，导致体表的热量流失。所以，即使在睡觉时穿了衣服，孩子还会觉得冷，也很容易感冒。

现在正是两季交替的时候，早晚温差很大。如果家长对孩子入睡的方式不注意的话，孩子很可能就会感冒，小病不断。

不管天气多冷都不要用这些入睡方式

1、穿衣服或裸睡

孩子如果穿衣服睡觉的话，早上起床的时候很容易因为温差骤然变大受风而感冒。虽然穿衣服睡觉对孩子的健康不利，这也不代表就能让孩子光着睡觉。 

宝妈可以给孩子准备一件专用的睡衣，最好是比较透气的材质，不要过厚，最好是薄薄的一层就可以了。因为人体在进入睡眠之后，器官也会进入“休息期”，而薄薄的衣物能减轻身体上的束缚感，让器官得到更好的休息。

2、盖不合适的被子

孩子的身体尚未发育完全，特别是骨骼，承担不了太多的重量。被子太厚的话，孩子就会有压迫感，影响孩子的睡眠质量。而且，被子太厚，还会影响孩子体内的温度调节，孩子就会频繁出汗。晚上温度低，孩子由于太热而不得不张开毛孔排汗，就会不由自主地受到低温影响。这样一来，孩子也更容易感冒生病了。  

当然，预防生病，提高孩子的抵抗力也是很重要的，这就离不开营养的加持。我家孩子一直在喝布瑞弗尼3段幼儿配方液态奶，营养很全面，乳清蛋白含量高，配合活性益生元组合，不仅好消化易吸收，还有助于增强孩子体质，我家孩子很少生病。

最后，由于孩子的被子不可避免的变厚，家长对于他的睡眠安全问题要更加注意。最好是将被子掖到孩子的脖子以下，不要让被子遮挡住他的五官，避免发生窒息。