春季是儿童长高的黄金期，定期体检很重要！

俗话说，一年之计在于春。春季人体新陈代谢速度明显加快，也是孩子长高的最佳季节。

世界卫生组织的一项研究也证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。

这是因为春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。

要知道，儿童的身高约30%的因素是由后天环境所决定的。抓住这些后天因素，就是抓住了孩子长高的秘诀。

按照生长规律，人为的把孩子的身高增长划分为三个关键期：婴幼儿期、儿童期、青春期。针对孩子长高的不同时期，父母要因时制宜，为孩子长高“护航”。

✳️婴幼儿期是一个从初生状态逐渐趋向遵循其遗传素质规律的过程。在这个阶段父母要做好合理喂养，保证食物的多样化和充足的睡眠。

✳️儿童期的孩子身高增长依然较快，只是增加幅度较婴幼儿期放缓，身高增长速度趋于平缓。建议家长关注孩子每年的身高增长情况，每隔3-6个月测量一次身高，每年增高5-7厘米属于正常，否则，就需要带孩子就诊了。

✳️青春期便进入孩子长高的第二个高峰期。为了让孩子长得更高，家长尤其应注意孩子的身高变化、营养、运动、睡眠和心理等问题。

任何一个年龄段，如果落下了，再补都是比较难得。因此，对遗传身高不理想或孩子有身材矮小的家长要关注孩子的身高，我比较推荐各位爸爸妈妈都能养成每年按时带孩子去体检的习惯。每年要到儿童保健机构定期测量身高、体重，画生长曲线图。

因为孩子的生长发育不良在很多时候是肉眼看不出来的，如果不是定时体检，家长往往就会忽略，生长发育不良会影响全身各大脏器，慢慢地造成孩子的器官功能不如他人。到时候再想“补”，就可能为时已晚！

上海浦滨儿童医院有专门的儿童保健门诊，可以给0-18岁孩子做全科的体检，拥有0-3岁发育行为测评室 ，4-6岁发育行为测评室，行为观察室等等各种全面的设施哦！而且这家医院正好建在黄浦江边，对于居住在附近的家庭还是很方便的！

浦滨儿童医院的环境也不错，建造的时候就是考虑到孩子们的喜好而设计的，它的外型就像一座城堡，不愧是上海的网红儿童医院哦！而且浦滨的收费透明，价格公道，在上海的私立儿童医院当中确实是性价比相当可观的选择啦！

拥有上海儿童医院中心的医疗水平与医疗技术，又能兼具私立医院的服务水准，还是蛮推荐上海的家长们可以去浦滨做儿童体检的！相信你和孩子都会有一个全面、深入而难忘的体验哦！