3招守护肠胃，让宝宝才能吃出健康来，长个不耽误

照顾好孩子的身体是每个家长的责任， 宝宝的健康牵动着一家人的心，所以很多时候家长都十分注意呵护他们娇嫩的肠胃。毕竟只有肠胃运作正常，吸收就好，宝宝才能健康成长。 

如何更好的照顾宝宝的肠胃呢？

1、注意饮食，促进消化

影响宝宝肠胃健康的直接因素就是食物，食物中的营养物质及时被吸收，才更有益于身体健康，合适的饮食才能让宝宝更好的发育。呵护宝宝肠胃健康，选择合适的奶粉也很重要，像我家宝宝一直在喝的就是优博瑞慕奶粉，不仅营养全面，而且臻稀乳清蛋白配方的乳清蛋白较酪蛋白分子更小，更容易吸收，让宝宝远离各种吸收不适，成长没有负担；而且富含5种核苷酸、9种营养素、多聚果糖等众多营养素，为宝宝提供更加全面的营养。更重要的是，优博这个牌子从2000年至今已有了20年历史，市场反响一直都挺不错的。

另外，胎儿长期喝奶可能会压迫到肠胃，容易出现便秘，宝宝可以适当摄入一些膳食纤维食物，促进肠胃蠕动，饮食上也要遵循少食多餐的原则。

  2、物理按摩

按摩是我们最常用的物理治疗法，它基本上没有什么副作用，这个时候就需要我们用专业的按摩手法给宝宝按摩。家长可以通过按摩来帮助宝宝肠胃运动，只需围绕肚脐顺时针按摩腹部就可以了。首先要涂上按摩油，按摩油可以滋润肌肤，按摩时能够更好的减少我们手部肌肤与宝宝肌肤之间的摩擦，增加流畅度，降低痛感，让按摩效果达到最高。 

 3、注意卫生问题

宝宝的健康是十分重要的，尤其是对于宝宝入口的东西，家长一定要严格挑选，以免“病从口入”，影响宝宝的身体健康。 对于没有自控能力的宝宝来说，他们特别喜欢把东西放到嘴巴里，所以我们平时要采取正确的方式给宝宝的物品进行消毒。 除了吃的东西之外，家里大大小小的物品一律消毒处理， 如果条件允许我们可以选择消毒柜。  

综上所述，小宝宝的肠胃发育尚未完善，需要各位家长的细心呵护，很多东西千万不能操之过急，我们只要更好的保护好宝宝的肠胃，才能让他们健康成长。助力宝宝的肠胃发育， 最主要的还是需要从饮食上调节，合理的饮食是宝宝肠胃健康的基础。