万万没想到婴儿果泥可以这么美味，一定要让宝宝试试！

从炎夏慢慢步入寒冬，现在的天气忽冷忽热，就算是作为成年人的我也会出现嘴唇干燥脱皮、皮肤干裂等一系列症状。更何况宝宝的抵抗力比较弱，稍不注意，身体就会出现各种不适，很容易生病。

而水果中含有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进人体消化、提高抵抗力，但是宝宝还小，消化功能和咀嚼功能都没有发育完善，不能像我们一样直接吃水果，宝宝只能吃果泥来补充营养。

我家宝宝刚满7个月，因为我和老公都是独生子，又是头一个宝宝，所以全家人都宠的不行。给宝宝选择婴儿果泥时特意和老公逛了好几个电商平台，不停比较各款果泥的差别，最终还是选择了亨氏的小绿包果汁泥。

所以接下来让我来分享一下如何挑选婴儿果泥叭！

首先是安全性

宝宝的辅食一定要选择0添加剂的。孩子们代谢器官尚未发育成熟，某些食品添加剂在长期大量摄入的情况下，会对宝宝的健康成长产生危害。就拿我们日常生活中经常使用的味精来说吧，成年人正常使用不会有什么问题，但是它却被明确规定不准在婴幼儿食品加工中使用。在长期大量摄入的情况下，会导致情绪异常，甚至抑郁、失眠。

其次要关注一下果泥中的钠含量，婴儿的肾脏发育不完全，过量的钠会给宝宝的身体造成负担。亨氏的小绿包0蔗糖、0盐、0香精、0防腐剂，并且就连钠含量也是0！在安全方面，小绿包拿捏得死死的。

其次是营养

宝妈宝爸们购买果泥时基本都是奔着营养去的，给宝宝补充维生素、膳食纤维等营养。买之前在某宝上看果泥的时候，发现有一些品牌会在果泥中添加大米粉，水果含量肯定就不如那些只用水果制成的来得高，果泥的营养自然会打折扣。

亨氏小绿包的宝宝果泥果汁果浆占比超过了99%，原料也超好，就像他家的苹果草莓口味，使用的是自家指定的草莓基地中种植的草莓，应季采摘，不使用反季催熟果，这样做出来的果泥特别好吃，酸酸甜甜的营养又健康，连我有时候都会忍不住偷吃一包。

最后是口味。

我家宝宝本来有一点挑食，这不吃那不吃的。小绿包各种果蔬搭配有14种口味，可以先挑选宝宝爱吃的水果购买。

为了培养宝宝不挑食的好习惯，买果泥的时候可以慢慢增加宝宝吃的种类。我家宝宝原来特别排斥菠菜和胡萝卜，后来我特意给他买了苹果猕猴桃豌豆菠菜泥和苹果蓝莓胡萝卜紫薯果泥，水果和蔬菜搭配起来，蔬菜的青涩味儿减轻不少，他头回吃就吃了大半袋。等他慢慢习惯了这两种味道的果泥，我再给他吃菠菜、胡萝卜，竟然没有吐出来，真是太惊喜了。

给宝宝吃果泥也有小半年了，他最爱吃苹果草莓、苹果香橙和苹果蓝莓的果泥，真是苹果的忠实小粉丝。有时候出去郊游会带上几包，小绿包袋装果泥方便携带，小小一袋宝宝一顿刚好吃掉，完全不用担心变质什么的。这下不用自己准备给宝宝吃的水果了，可以偷一个小懒啦！