痔疮频频光临？没想到罪魁祸首竟是我们自己一手造成的

在众多高发疾病中，痔疮可以说得上当之无愧的大哥大了，关于它有这样一句话“十人九痔”，由此可以看出痔疮的患病率高的是相当可怕。我们发现，很多痔疮患者特别容易出现反复发作的情况，往往是症状刚刚消退没几天，菊花又开始遭罪了，真的让人苦不堪言。
痔疮之所以频频光顾我们的菊花，其主要诱发因素与我们的一些不良习惯有很大的关系：
1、喜欢吃辛辣刺激、油腻食物
在生活中，很多朋友口味比较重，喜欢吃辛辣刺激的食物，比如像麻辣烫、火锅鸡、烤串大排档等，还有不少朋友喜欢吃油炸鸡排、油炸鸡块等西式快餐食品。
如果我们长期大量吃辛辣食物，会对肠胃粘膜产生剧烈刺激，长久以往不仅会伤害肠胃器官，而且会对直肠粘膜产生刺激导致充血，最终形成痔疮。
而如果我们长期吃油炸不易消化的食物，则会出现便秘、大便干燥症状，长期便秘症状会对痔静脉血管产生压迫导致血液回流不畅，从而导致充血、淤血形成肿块，也就是痔疮。
因此，像这类食物在日常我们应该少吃，尤其是痔疮期间尽量不要吃，也只有如此才能有效预防痔疮反复的情况。
2、长时间大便
我们发现不少朋友，尤其是年轻些的朋友喜欢排便时玩手机，像王者荣耀、吃鸡等手机游戏一局少说10多分钟、20分钟，这也意味着一次大便他们最少要10几分钟。这说的绝对不是个案，甚至在公共厕所我们都经常可以听到“你走上路，我打野”、“快点救我”之类的声音。
经常性长时间蹲便、坐便会对肛门部位组织及血管产生一定压力，很容易导致痔静脉血管回流不畅导致血液淤积，久而久之形成痔疮。
因此上厕所玩手机、看书都是不可取的，我们应该尽量缩短排便时间，最好控制在5分钟以内，这也是改善、预防痔疮问题需要注意的一点。
3、久坐
很多朋友因为工作上的一些原因，需要长时间坐着工作，比如程序员、司机等，这类人群可是痔疮的高发人群。这是因为长时间坐着会直肠产生持续压迫，导致局部静脉血液回流不顺，长时间下来很容易出现静脉曲张的症状，这种情况非常诱发痔疮问题。


因此，我们希望这类人群应不时调整下自己的姿态，避免久坐，这样对改善、预防痔疮也非常有益。
如果患上痔疮，我们不仅要避免这些容易诱发痔疮的坏毛病，而且还要及时采取有效的治疗措施。由于痔疮症状比较多，诱发因素也比较多，传统药物功效比较单一效果较差，因此我们可以使用甘伯宗冰幨抑菌凝胶这类综合功效强且具有一定修复功效的消痔产品。这类产品可以促进患处组织修复，不仅可以提高治疗效果，而且还能有效预防痔疮反复的情况发生。
好了，以上就是我们要说的全部内容，希望能够给大家带来帮助，早日摆脱痔疮的困扰。