判断母乳质量，从这几点观察，喂养宝宝更科学！

很多新手妈妈对母乳的颜色持有很多疑惑，而且它的颜色一直在变变变，也让很多妈妈担心，是不是不同颜色的母乳，对于宝宝来说也是有优劣之分？自己的奶水还能不能喂给宝宝？ 为了能让宝宝吃上营养丰富的母乳，更健康的成长，妈妈们没少操心。 接下来就一起来看看各种颜色母乳的差别吧！

母乳颜色为什么会变？

母乳的颜色确实是有差别的，有的是黄色，有的是白色，还有灰白色，甚至还会出现粉色等等。 很多妈妈就会问，这样的奶水有问题吗？答案是别担心，每个阶段，母乳营养不同，颜色和性状也有差别。

1、黄色乳汁

如果妈妈在日常饮食当中，吃了太多黄色、橘色的蔬菜，比如胡萝卜，南瓜等，就会出现乳汁变黄的情况。 还有一种是，当妈妈患乳腺炎、离乳期间乳汁颜色和成分也会发生改变，类似初乳，变成黄色，所以妈妈一定更要注意，特殊情况还是需要检查一下的。

2、粉色乳汁如果妈妈吃了很多颜色重的深红色食物，比如甜菜根（红头菜），红心火龙果等，乳汁就可能出现变粉的情况。有时候也会因为乳头破损，乳汁中混有妈妈的血液而呈现粉色。

3、绿色乳汁

如果发现乳汁出现绿色，很有可能是妈妈吃了太多绿叶菜，比如菠菜、海带等等。 当然，一些蓝色的食物也会出现这种情况，妈妈不用担心。

4、红色乳汁

出现这种情况， 可能是因为乳汁中融入了妈妈的血液，或者一些血液成分。 产后初期最常见的原因是妈妈乳头破损，可能是由于哺乳姿势不正确、舌系带短等导致。

如何判断母乳质量

不要根据母乳的颜色和透亮度武断评价母乳的质量。据世界卫生组织颁布的儿童生长曲线，婴儿生长正常，就应说明母乳营养能满足婴儿生长所需，不应担心母乳的营养。

有宝妈说挤出来的母乳放入冰箱后也不会分层，颜色还比较亮，是奶水稀营养不够的原因吗？

宝宝的生长情况才是判断母乳质量的标准！ 母乳中乳清蛋白含量高，所以相对于配方粉会透亮。 在排空空气并密封的储奶袋中冷冻母乳不会分层的。

但如果宝妈实在是母乳不足，宝宝生长发育缓慢，就要配合奶粉来喂养，这样营养才会跟得上，而配方奶粉还是要妥善选择，我给宝宝选的是优博瑞慕奶粉，主要是成分亲和母体，乳清蛋白含量高，能够补充宝宝所需的营养，还很好消化，宝宝也很喜欢喝。

总而言之，妈妈们应该坚信，母乳才是宝宝的第一口粮，也是最适合宝宝发育的营养来源！我们一定要相信自己，有能力喂好宝宝！