“引领人人享有健康” —六年级学生青春期生理心理健康讲座

　　由于当前生活水平日益提高，营养充足，小学高年级学生在体格、性征、内分泌及心理等方面都发生了巨大变化，为了更好地引导学生正确面对和处理青春期所遇到的生理及心理困惑，增强他们的生理健康知识，同时提升自我保护意识，健康快乐地成长，为六年级的430多位学生带来了青春期生理心理健康讲座。

　　五月，花开绚烂的日子。诸暨市中心医院王副院长一行多人来到天马小学，本着“引领人人享有健康”，为天马小学的师生们带来一场别开生面的讲座。讲座分为男生女生专场，同时异地举行。学生为讲师们献了鲜花，热烈欢迎他们的到来。

　　女生专场由郭文芸老师主持，诸暨市中心医院徐玲主管护师主讲，主题为“花开时节”。徐护士长根据女生青春期特征，有针对性地对青春期常见的生理和心理困惑进行正面引导，如乳房变大、月经来潮、长体毛、青春痘等，同时也普及了青春期生理卫生的注意事项，如勤换内裤，如何选择和佩戴文胸，青春期减肥不可取等，紧密联系学生的生活实际，使女生们更全面、深入地了解了青春期生理卫生健康的知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，交流环节学生抛开羞涩、大胆提问，收效甚好。最后徐护士长还讲解了如何保护自己远离侵害、如何与异性健康交往等方面知识，增强了她们安全防患意识，号召了她们学会自我保护，真正做一个自信、健康、快乐的女生。

　　男生专场由孙永刚老师主持，诸暨市中心医院傅俊杰主管护师主讲，主题为“快乐朝阳，青春同行”，讲座旨在让同学们了解自己、了解男生青春期生理心理的变化，从而学会认识自我、规划自我、保护自我。讲座内容主要从男生青春期的变化、男生青春期的烦恼、男生青春期的卫生与保健、男女生如何正常交往等方面向同学们讲解男生青春期的主要发育特征，梦遗、青春痘、体毛汗臭等正常生理情况，处理自己的生理卫生，注意与异性交往方式等问题，引导学生正确对待青春期生理和心理变化所引起的困惑。全体学生认真听取了青春期生理、心理健康知识讲座，积极地参与讨论。

　　本次活动本着“适时、适度、适当”的原则，科学地引导了学生以正确的态度对待自己的青春期变化以及困惑，增强他们的自我保护意识，健康快乐地成长。