怎么喝酒不容易醉？

都说喝酒伤身，但是人们出门在外，想要不喝酒应酬是不太可能的，有的时候喝着喝着就醉了，不仅伤害了我们的身体，还可能做了糊涂事，所以很多人对于怎么喝酒不容易醉这个问题十分关注，都想要从中找到解决的办法。今天小编就来教大家几招。

1、不空腹饮酒

人饮酒后，由于人体差异，进入人体的酒精约10%不发生任何变化经由呼吸道、尿液和汗液直接排出体外，其余经肝脏代谢，最终氧化分解成水和二氧化碳。酒量小的人，体内缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，不能使酒精快速转化成水和二氧化碳。这样乙醇就会随血液循环，造成心律失常、血压升高、脑部充血，出现头晕头痛的现象。而空腹饮酒时酒精吸收快，对人体造成的压力更大。一般可以先行食用油质食物，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁，可使乙醇在体内吸收时间延长。如果饮用蓝纯酒，可以有效减缓空腹饮酒时的身体压力。蓝纯由调酒大师亲自把关，严格遵循浓香型酒优质白酒高酯高酸的酸酯平衡标准，在调酒过程中加入陈年老酒，使香气浓郁的同时，酸酯比例更加协调，有效地促进人体多种解酒酶的分泌，加速乙醇在人体内的氧化分解，使饮酒更加不易上头。

2、喝酒时不要太猛

饮酒时，很多人为了显示自己的豪爽，直接就一杯一杯干了，这样的饮酒方式是不适合的。因为很多白酒在饮用时容易引起上头和其它不舒适的症状，是因为在上产工过程中因为工艺的不足，导致白酒内杂醇油和醛类物质含量过高。而喝酒太猛，会加速杂醇油和醛类等大分子物质在人体内的蓄积，加快人体不良反应的发生。而蓝纯酒采取18道过滤提纯工艺，有效减少酒中大分子物质，减少杂醇油含量。并且提高白酒储存时间，蓝纯基酒储存年限都在3年以上，使大部分醛类物质挥发，通过对于杂醇油和醛类等大分子物质的有效控制，大大的降低了饮酒危害，使蓝纯酒更加不易上头。

3、选择更加正规、优质的白酒

由于使用劣质原材料或工艺不达标，容易使酒中含有一些使人“上头”（中毒）的毒素。蒸馏类的酒挥发性的毒素较多，所以一般操作得当的纯酿白酒不会有所谓的后劲，主要是因为成品神经毒性的物质少。而某些小作坊的黄酒、红酒、自酿米酒更容易“上头”主要是发酵条件太差，有害微生物多，毒素较多。一定要选择正规厂家生产的优质酒类产品。正规厂家生产的白酒产品在品质上是有保障的，通过对于原粮品质、酿造过程、包装过程的严格把控，保证产品的优秀品质。

蓝纯的生产厂家百年糊涂酒业是茅台镇第二大酒厂，生产严格按照国家级生产标准操作，在粮食选择方面杜绝霉变与农药污染，在生产环节中人酒分离，从选粮到生产再到罐装杜绝生产污染，有效避免神经毒素产生。从而杜绝因生产操作不规范引起神经毒素对于酒后不良状态的影响。