健康旅游
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湿纸巾不能代替肥皂洗手 用流动的水才能更好地清洁
市面上，很多湿纸巾都打着“消毒”“除菌”的字样，标明能够杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌，所以，在外出游玩、饭店就餐时，人们常用它来“洗手”。其实，湿纸巾并不能代替肥皂、洗手液等...
2018-03-13 13:09:00 -
三月早春怎样吃出精神气？ 别盲目节食清肠胃
踏入三月，气温回暖，春风拂面，人们也逐渐从长假的“胡吃海塞”和混乱作息中逐渐回到正轨。每逢佳节胖三斤，走回正道思减肥，有人打起了节食的主意;有人想给油腻负荷过重的肠胃清理一下减轻负...
2018-03-13 13:07:26 -
减肥要吃"负卡路里食物"是正解吗?这些食物会让人越吃
不少人都听说，减肥要吃“负卡路里食物”，这些食物会让人越吃越瘦。这一类食物中不仅有白水、绿茶、菊花茶、黑咖啡之类饮品，也有菠菜、芹菜、黄瓜、莴笋、苹果、梨、草莓等蔬菜水果，甚至还有...
2018-03-13 13:03:29 -
水喝多了恐伤及脑神经 影响正常进食
澳大利亚蒙纳士大学和墨尔本大学的共同研究项目在《美国国家科学院院刊》刊出，他们的研究结果推翻了我们对于喝水的既有观念，认为水喝多了恐对人体的脑神经造成不良影响。...
2018-03-13 13:02:00 -
减肥要成功避开四个“坑” 运动后半小时内别进食
天气逐渐变暖，脱下厚厚的冬装，你对自己的身材还满意吗?贴了一个秋冬的“膘”，气温一回暖，衣服穿薄一点，不少人身板悄悄加“厚”了一号，这对于爱美的女性来说，简直难以忍受。...
2018-03-13 12:59:46 -
黑眼圈实在丑 几招帮你消除黑眼圈
黑眼圈是小仙女们的困扰，挂着黑眼圈出门实在丑的不想说话，遮瑕怎么都遮不好?怎么办!下面小编就带你一起学习如何正确祛除黑眼圈吧。...
2018-03-13 10:21:26 -
三招判断宝宝是否患肺炎
天气逐渐转暖，温暖的春天已经来到，在这万物复苏的季节，各种病菌也开始活跃起来，尤其在北方，很多婴幼儿患上了呼吸道疾病，轻微的可能只是感冒咳嗽，但严重的话有可能就是肺炎。...
2018-03-13 10:19:38 -
胃寒“三分治”七分养 这些暖胃食疗方别错过
中医认为，脾胃是“后天之本”，是摄取营养、维持生存的主要场所。胃是多血气的“勇士”，脾胃保持旺盛，就可以精力充沛。...
2018-03-13 10:18:46 -
六成女性孕后期失眠 适度锻炼可改善睡眠
据美国科学促进会科技新闻共享平台近日报道，英国格拉纳达大学领导的一项研究表明，64%的孕妇在妊娠晚期遭受失眠困扰。这个数字比怀孕之前患失眠症的女性比例(约6%)高出10倍。研究成果发表在著...
2018-03-13 10:16:02