夏季的防晒和修复指南

热情的夏日已经来了,不知道大家有没有准备好美美的裙子展露身材呢?不过我可要告诉大家,在秀身材的同时,也千万别忘记涂好防晒,不然美美的出门,像个挖煤的工人一样回家,可真是得不偿失!

所以,在夏天不仅要做好防晒,同时也要做好晒后修复哦!

防晒篇

撑伞

这个是最习以为常,也是最硬核的防晒方式了,虽然不能抵挡折射过来的紫外线,但是还是能抵挡一下高温的。

防晒衣

过薄的防晒衣其实并不能做到防晒的效果,有时候还不如一个外套来的实在一些。

涂好防晒

出门要涂防晒产品想必大家都有所了解了,出门前30分钟涂好,等待成膜后,就可以放心出门了。不过市面上五花八门的防晒产品到底哪个才属于自己呢?这里我就比较推荐MY小球藻防晒乳了,是我今年最爱的养肤型防晒了,里面的小球藻提取物可以帮助缓解紫外线造成的热老化,还能帮助修复在太阳下裸露时间过长的肌肤,在防晒的同时还做到了保养,是一款真正做到养肤的防晒。

口服VC

VC最大的作用就是对抗黑色素和皮肤氧化,如果白天使用VC的话,几乎就等于白用,因为VC成分是不能受到长时间光照的,因此含有VC的保养品就成了首选。如果对紫外线敏感,特别容易晒伤,不妨试试口服VC。

修复篇

用冷水洗脸

晒后的肌肤容易变得发红发热,这个时候需要给它镇静一下,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,所以需要用冷水冲洗,尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生让毛孔得到收缩的同时也让其冷却。在冲洗的过程中肌肤会感到非常舒适,而且有着极佳的退红消热效果。

使用修复产品

这个操作不可忽视,使用这些修复产品可以帮助更好地镇静肌肤。将产品事先放于冰箱内冷藏一下效果更佳。挤出适量在掌心,然后轻轻地将其涂抹在肌肤发红发烫的位置,配合轻柔的拍打。对于额头、鼻尖以及双颊等这些容易脱皮的地方,建议用冰凉的、蘸有修复产品的化妆棉敷一下,帮助快速补充肌肤流失的水分。

我现在都会用MY家的小球藻精华配合湿敷,舒缓镇静一下肌肤,顺便让小球藻成分修复被光损伤的肌肤~

做好补水保湿

晒后的肌肤不要急着用美白产品去黑哦,应该要先为其补充水分,保持肌肤的水润度最重要。当肌肤补足了水分,就可以加速其新陈代谢,将表面的热量带走,让其感觉到舒适。建议使用保湿面膜后还要涂上适量的保湿乳液锁水哦。

多喝水,补充身体流失水分

别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤。

能做到以上步骤,说明你已经摆脱了紫外线与晒伤的困扰,不过这也不代表你能完全隔绝紫外线了,该防晒的时候还是要注重防晒,改修复的时候还是要注重修复,这也才能美美的度过夏天哦。